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【環(huán)球新視野】丟失的記憶丨阿爾茨海默病不是老年人“專利”

2023-02-11 10:12:32

近日,一則“19歲男孩患阿爾茨海默病”的消息沖上熱搜。這一案例也讓很多人意識到,阿爾茨海默病不是老年人的“專利”,年輕人也要提高認知和早防早治的意識。

不久前,19歲男孩小程,在父母陪同下來到醫(yī)院求助。原來,小程17歲時開始出現(xiàn)注意力難以集中的情況,一年后短期記憶喪失明顯。學習成績也從班級中等以上水平,滑落到了末位,最終無法完成學業(yè),不得不退學。

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院神經疾病高創(chuàng)中心主任 神經內科主任醫(yī)師 賈建平:最短昨天吃的什么飯也記不住,東西放在什么位置他也經常忘記,經常找不見東西。


(資料圖)

經過頭部核磁掃描等全面檢查和評估后,小程被診斷為阿爾茨海默病。專家表示,這位患者沒有家族史,現(xiàn)有手段也無法查到基因突變,發(fā)病年齡十分罕見。

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院神經疾病高創(chuàng)中心主任 神經內科主任醫(yī)師 賈建平:患者雙側的海馬它都有萎縮的現(xiàn)象,看這個地方有一個黑的一個長條狀的縫隙,本來它應該很飽滿的,不應該有這個縫隙。

阿爾茨海默病根據國際標準,一般以65歲為界分為早發(fā)型和晚發(fā)型。

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院神經疾病高創(chuàng)中心主任 神經內科主任醫(yī)師 賈建平:確確實實現(xiàn)在看病的過程中,我發(fā)現(xiàn)中年人或者是四五十歲出現(xiàn)記憶下降的現(xiàn)象,確實還是比較多的。

記憶力下降是阿爾茨海默病最典型的癥狀,不少人擔心,自己生活中也經常會忘事。記憶力衰退,是不是阿爾茨海默病前兆呢?

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院神經疾病高創(chuàng)中心主任 神經內科主任醫(yī)師 賈建平:忘不等于就是阿爾茨海默病,阿爾茨海默病的忘主要是情景記憶障礙,所謂的情景記憶障礙就是時間、地點、人物發(fā)生了一個嚴重的這種記憶丟失,把過去的事,近期的事都慢慢地忘掉了。偶爾忘一件事兒,我覺得問題不是那么太大,如果總是忘事,總是固定在某一個認知域當中的忘事,我覺得就應該提高警惕,到專業(yè)醫(yī)院進行檢查。

如何延緩記憶力衰退

提高記憶力,目前全世界尚無特效藥物,如何攻克記憶力衰退的難題,可以說預防遠大于救治。

專家介紹,阿爾茨海默病出現(xiàn)明顯的癥狀之前有一個中間階段,叫輕度認知障礙,而在此之前就是無癥狀期。去年,阿爾茨海默病無癥狀期的診斷,被中國科協(xié)列為十大前沿問題之首。

專家介紹,通常60歲以后,阿爾茨海默病的發(fā)病率會逐年增高,重點人群可以提早進行專業(yè)檢測,早發(fā)現(xiàn)早干預。除了家族史、遺傳因素等,阿爾茨海默病還與環(huán)境因素和其他不良生活習慣有關。

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院神經疾病高創(chuàng)中心主任 神經內科主任醫(yī)師 賈建平:阿爾茨海默病大部分是與自己的環(huán)境因素的暴露或者是不良的生活習慣以及共病,比如說一個人同時有好幾種病,有糖尿病、高血壓、心臟病、腦血管病等等這幾個病,是與阿爾茨海默病非常相關的。

想要延緩記憶力衰退,專家建議,要“管住嘴,邁開腿,勤動腦,多社交,記憶好”。即堅持食用7種以上推薦飲食(推薦飲食包括:谷類、蔬菜、肉類、魚類、飲茶等共12種)、每周不少于150分鐘的中等強度或不少于75分鐘的高強度體育鍛煉、每周不少于兩次的社會活動、每周不少于兩次閱讀思考和書寫等。

(總臺央視記者 余靜英)

標簽: 阿爾茨海默病

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